Avoir un rameur élastique chez soi présente de nombreux avantages et il vous faudra prendre de bonne information avant de vous lancer dans l'achat de notre appareil. Voici quelques points pratiques qui pourront vous aider dans votre décision.

Intérêts à avoir un rameur chez soi

  • Vous pouvez vous exercer quand vous le souhaitez, par exemple le soir en rentrant du travail pour vous détendre, ou le matin avant le petit déjeuner pour bien commencer la journée (attention néanmoins aux risques liés au sport à jeun).
  • En cas d'intempéries, s'il fait nuit dehors ou encore si votre agenda est chargé, vous pouvez vous entraîner à la maison, bien au chaud. Plus besoin de prendre la voiture ou de sortir l'équipement sportif ! C'est à la fois une économie et un gain de temps.
  • Pour vous motiver, vous pouvez ramer en musique : la musique offre de nombreux bienfaits. Elle améliore les performances et fait oublier la douleur.
  • Vous pouvez regarder la télévision en travaillant ou encore suivre un programme pour rameur.
  • On trouve aujourd'hui des rameurs à un prix abordable. La plupart sont pliables et occupent moins de place qu'un tapis de course ou sont moins encombrant qu'un vélo elliptique.


Rameur Élastique

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  • Avoir un rameur élastique chez soi présente de nombreux avantages et il vous faudra prendre de bonne information avant de vous lancer dans l'achat de notre appareil. Voici quelques points pratiques qui pourront vous aider dans votre décision.

    Intérêts à avoir un rameur chez soi

    • Vous pouvez vous exercer quand vous le souhaitez, par exemple le soir en rentrant du travail pour vous détendre, ou le matin avant le petit déjeuner pour bien commencer la journée (attention néanmoins aux risques liés au sport à jeun).
    • En cas d'intempéries, s'il fait nuit dehors ou encore si votre agenda est chargé, vous pouvez vous entraîner à la maison, bien au chaud. Plus besoin de prendre la voiture ou de sortir l'équipement sportif ! C'est à la fois une économie et un gain de temps.
    • Pour vous motiver, vous pouvez ramer en musique : la musique offre de nombreux bienfaits. Elle améliore les performances et fait oublier la douleur.
    • Vous pouvez regarder la télévision en travaillant ou encore suivre un programme pour rameur.
    • On trouve aujourd'hui des rameurs à un prix abordable. La plupart sont pliables et occupent moins de place qu'un tapis de course ou sont moins encombrant qu'un vélo elliptique.